Mange undervisere i grundskoler, ungdomsuddannelser, voksenuddannelser og videregående uddannelser døjer med smerter i nakke, skuldre og ryg. Det kan der gøres noget ved!

Hjemmeside med råd og vejledning om god forflytning.

Indret dit kontor på skærmen - og få samtidig viden om relevante arbejdsmiljøforhold.

Denne pjece indeholder inspiration til at arbejde med motion på arbejdspladsen.

Vejledningen er et redskab til forebyggelse af muskel- og skeletbesvær i forbindelse med arbejdet og kan bl.a. bruges i virksomhedernes APV-arbejde.

Vejledningen oplyser om reglerne for ensidigt, belastende arbejde (EBA) og vejleder om, hvordan man kan undgå risikoen for helbredsforringelse som følge af EBA. Ensidigt, gentaget arbejde (EGA) er en delmængde af EBA.

Vejledningen handler om forflytning, løft og andre former for manuel håndtering af personer, der skal forflyttes eller hjælpes. Vejledningen er derfor særlig relevant på social- og sundhedsområdet samt på børne- og ungeområdet.

Vejledningen handler om, hvordan virksomhederne kan leve op til reglerne om manuel håndtering. Manuel håndtering omfatter alle former for flytning af byrder, der helt eller delvist udføres med muskelkraft - fx løft, bæring, træk, skub og læsning.

Et e-læringsprogram om forflytning har givet resultat på Bornholms Hospital. Antallet af skader er faldet fra ti til nul om året.

Elastiktræning i arbejdstiden gavner både de ansattes sundhed og virksomhedens bundlinje hos Nestlé, som har taget elastiktræning og avancerede, konkurrencebetonede motionstilbud til sig.

Sygefraværet er faldet fra 15 pct. til 4 pct. i Teknisk afdeling på Aarhus Universitetshospital. Det skete, efter der blev sat fokus på det fysiske og psykiske arbejdsmiljø.