Smerter i muskler og led Smerter i muskler og led
 

Smerter i muskler og led

Smerter i muskler og led
Hvis du ind imellem lider af ondt i ryggen eller myoser i nakken, hører du til i den store gruppe danskere, der har muskel- og skeletbesvær. 

Årsag til meget sygefravær
Cirka halvdelen af alle de arbejdsskader, der anmeldes i Danmark, skyldes problemer med muskler og led.

Muskel- og skeletbesvær er derfor et af de arbejdsmiljøproblemer, der står højest på regeringens prioriteringsliste. Man har især stor fokus på at fastholde medarbejdere. For det første ved at undgå belastninger i arbejdet, der kan føre til nedslidning. For det andet ved at forebygge at muskel- og skeletbesvær fører til sygefravær og arbejdsophør – uanset om skaden er opstået på arbejdspladsen eller ej.

Dårligt fysisk arbejdsmiljø er en af årsagerne til smerter i muskler og led. Men andre forhold som livsstil, fritidsinteresser og arvelighed har også en betydning. Ligesom stress og lav jobtilfredshed kan forværre problemerne.  

Kampagne om smerter i muskler og led
Videncenter for Arbejdsmiljø står bag et kampagnesitet www.jobogkrop.dk om smerter i muskler og led.

Job og krop

På kampagnesitet kan man blandt andet finde:

  • Den nyeste forskningsfaglige viden om smerter i muskler og led,
  • Gode råd og værktøjer,
  • Praktiske øvelser til at styrke musklerne og forebygge smerter,
  • God praksis fra forskellige arbejdspladser

Se hvad andre gør

Flere eksempler >

Love og regler

  • Bekendtgørelse om arbejdets udførelse
    Den generelle bekendtgørelse om arbejdets udførelse (Arbejdets udførelse - 559 - 17. juni 2004 - med senere ændringer)handler om planlægning og tiltre…
  • Om at forebygge smerter
    En række love, regler og aftaler er relevante, både når det gælder at forebygge smerter i muskler og led på arbejdspladsen og forebygge, at smerter i …
Flere love og regler >

Værktøjer

Flere værktøjer >

Forskning

Mere forskning >
 
 
Konsekvenser skal forebygges
Vi skal forebygge konsekvenserne af ondt i ryggen. Hør interview med overlæge Ole Steen Mortensen.
 
Pladsen til kassen
Se hvordan Carlsberg har fået reduceret tunge og akavede løftestillinger med projektet pladsen til kassen.
 
Personlig rådgivning

Videncenter for Arbejdsmiljø viser vej, men kan ikke rådgive om konkrete arbejdsmiljøproblemer.

 

Nyheder om arbejdsmiljø

 
Forskning
Kombinationen af dårlig fysisk form og hårdt fysisk arbejde tredobler risikoen for at dø af hjertesygdom.
Foto: Istockphoto
 
Konkurrence
Test din viden om natarbejde og deltag i natkonkurrencen.
Foto: Simon Lei Fredslund
 
 
Fotoserie
Hør hvad natarbejderne synes er det værste og det bedste ved natarbejde.
Foto: Ulrik Jantzen
 
Blog
Det grænseløse arbejde giver både mere frihed og mere stress. Det kommer typisk til udtryk i tre personlige dilemmaer.
Foto: Scanpix
 
 
 

Videncenter for Arbejdsmiljø | Lersø Parkallé 105 | 2100 København Ø | Telefon 39 16 53 07 | Fax 39 16 52 01 | videncenter@vfa.dk

Videncenter for Arbejdsmiljø er en del af Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø CO2 Neutral