Smerter i muskler og led
Smerter i muskler og led
Hvis du ind imellem lider af ondt i ryggen eller myoser i nakken, hører du til i den store gruppe danskere, der har muskel- og skeletbesvær.
Årsag til meget sygefravær
Cirka halvdelen af alle de arbejdsskader, der anmeldes i Danmark, skyldes problemer med muskler og led.
Muskel- og skeletbesvær er derfor et af de arbejdsmiljøproblemer, der står højest på regeringens prioriteringsliste. Man har især stor fokus på at fastholde medarbejdere. For det første ved at undgå belastninger i arbejdet, der kan føre til nedslidning. For det andet ved at forebygge at muskel- og skeletbesvær fører til sygefravær og arbejdsophør – uanset om skaden er opstået på arbejdspladsen eller ej.
Dårligt fysisk arbejdsmiljø er en af årsagerne til smerter i muskler og led. Men andre forhold som livsstil, fritidsinteresser og arvelighed har også en betydning. Ligesom stress og lav jobtilfredshed kan forværre problemerne.
Kampagne om smerter i muskler og led
Videncenter for Arbejdsmiljø står bag et kampagnesitet www.jobogkrop.dk om smerter i muskler og led.
På kampagnesitet kan man blandt andet finde:
- Den nyeste forskningsfaglige viden om smerter i muskler og led,
- Gode råd og værktøjer,
- Praktiske øvelser til at styrke musklerne og forebygge smerter,
- God praksis fra forskellige arbejdspladser