Knæproblemer

Smerter i knæene er en ret udbredt lidelse, især hos medarbejdere, der går eller står meget på deres arbejde – f.eks. bygningsarbejdere, postbude, hjemmehjælpere og ekspedienter og rengøringsassistenter.
 

Da knæproblemer kan opstå efter lang tids slid eller belastning, har ældre medarbejdere over 50 år oftere ondt i knæene end de yngre.

 

Knæet er et udsat led, der bærer kroppens vægt, når man går og står. Knæleddet bliver stabiliseret af ledbånd og muskler omkring ledet og af korsbånd i leddet. Knæleddet er desuden beskyttet af flere slimsække.

 

Smerter eller ømhed opstår typisk, fordi man overbelaster knæet. Problemet kan opstå, fordi bindevæv, muskler, sener, ledbrusk eller ledkapsel i knæet bliver beskadiget. Det kan handle om alt fra lette, akutte skader til svær slidgigt med udbredte forandringer i brusk og underliggende knoglevæv.

Ud over fysisk hårdt arbejde spiller andre forhold også ind på risikoen for at få ondt i knæene. Risikoen er større, hvis man er i dårlig fysisk form eller overvægtig og man er mere udsat, hvis man trives dårligt på arbejdspladsen og ikke selv har indflydelse på, hvordan arbejdet skal udføres.

Opdateret  2010-03-22

Hvis du har spørgsmål til teksten, kan du kontakte Videncenter for Arbejdsmiljø